Té de perejil

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Té de perejil

El consumo de perejil puede traer muchos beneficios para la salud, es una hierba maravillosa para mejorar la digestión y disminuir los niveles de ácido úrico, además de un potente antioxidante. Para quienes padecen hinchazón en las piernas, se recomienda este té. Además, su acción diurética es casi instantánea, ya que estimula a los riñones a liberar el exceso de líquidos del organismo y previene la retención.

También puede prevenir el cáncer activando el glutatión, un poderoso antioxidante en el cuerpo;
resfriados y envejecimiento prematuro, ya que es rico en antioxidantes como aceites esenciales, vitamina C y flavonoides, especialmente luteolina;
Fortalecer el sistema inmunológico, ya que es rico en vitamina C y tiene propiedades antibacterianas;
Prevenir la anemia, ya que es rico en hierro y ácido fólico;
Prevenir enfermedades cardíacas, como la aterosclerosis, ya que es rico en antioxidantes;
Ayuda en el control de la diabetes;
Prevenir la trombosis y el accidente cerebrovascular, previniendo la formación de coágulos de sangre;
Mejora la salud y la digestión de la piel, debido a su alto contenido en antioxidantes;
Controlar la hipertensión, ya que es diurética;
Lucha contra la infección urinaria, por tener acción antibacteriana y diurética

Preparación

  • 2 cucharadas de sopa de perejil fresco
  • 1/2 litro de agua
  • 1/4 taza de jugo de limón (opcional) por taza
  • Modo de preparo:
  • 2 cucharadas de perejil finamente picado, agregar 1/2 litro de agua y hervir tapado durante 5 minutos. Apaga el fuego y deja reposar tapado otros 10 minutos, bebe 2 veces al día.

Beneficios medicinales de: Té de perejil

    Té de perejil pertenece al grupo de:
  • Tés antioxidantes
  • Tés diuréticos
  • Tés para problemas de ácido úrico

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Esta receta fue consultada 7010 X - Desde: 2020-11-08 - Compartido por: Abigail Flauzino