Preparación
En una sartén cuece los garbanzos y después de cocinarlos, reserva el agua de cocción.
Limpiar muy bien la mano de la vaca, raspando para quitarle el pelo.
En una olla a presión, hierve la mano de la vaca durante 10 minutos.
Retirar el agua de cocción, quitar los huesos a mano y romper en trozos pequeños. luego agregue la zanahoria, la cebolla de 4 a 5 granos de pimienta, 1 diente y la sal y cocine por otros 30 minutos.
En una sartén grande, sofría con cebolla picada, ajo picado, aceite de oliva, perejil, zanahorias picadas y tomates maduros.
Agrega el tocino a las tiras y cuando comience a dorarse agrega el vino y los trozos rayados previamente sazonados con un poco de sal.
Saltea un poco más y agrega el chorizo a las rodajas.
Tapar y dejar sofreír un poco. Luego agregue agua del caldo de granos que se ha cocido.
Agrega la mano de vaca al guiso y luego el grano.
Agrega un poco de agua para hervir los frijoles y deja hervir durante unos 10 minutos.
Apaga el fuego y deja reposar de 10 a 15 minutos para mejorarlo.
Servir espolvoreado con perejil picado
Limpiar muy bien la mano de la vaca, raspando para quitarle el pelo.
En una olla a presión, hierve la mano de la vaca durante 10 minutos.
Retirar el agua de cocción, quitar los huesos a mano y romper en trozos pequeños. luego agregue la zanahoria, la cebolla de 4 a 5 granos de pimienta, 1 diente y la sal y cocine por otros 30 minutos.
En una sartén grande, sofría con cebolla picada, ajo picado, aceite de oliva, perejil, zanahorias picadas y tomates maduros.
Agrega el tocino a las tiras y cuando comience a dorarse agrega el vino y los trozos rayados previamente sazonados con un poco de sal.
Saltea un poco más y agrega el chorizo a las rodajas.
Tapar y dejar sofreír un poco. Luego agregue agua del caldo de granos que se ha cocido.
Agrega la mano de vaca al guiso y luego el grano.
Agrega un poco de agua para hervir los frijoles y deja hervir durante unos 10 minutos.
Apaga el fuego y deja reposar de 10 a 15 minutos para mejorarlo.
Servir espolvoreado con perejil picado
Ingredientes
- 2 manos de vaca
- chorizo de carne (al gusto)
- rayado al gusto
- Tocino
- Zanahoria
- cebolla
- 5 dientes de ajo
- Hoja de laurel
- 500g de garbanzos
- 1 dl de aceite de oliva
- ramita de perejil
- 1 tomate muy maduro
- 1,5 dl de vino blanco
- 1 cucharadita de pimiento dulce
- Piri-Piri (salsa de pimienta) al gusto
- sal
Comentarios ( 0 )