Preparación

preparacion:
  preparar un refrito con el achiote, el tomate, el pimiento, las cebollas, los ajos (estos ingredientes finamente picados) condimente con la pimienta, la sal, el ajinomoto, el pepino y el cubito, al cabo de unos minutos ponga el pescado parte en pedazos y el maní licuado, cocina por 15 minutos hasta que esta hierva la preparación el refritos. ralle verde cocínelos ellos en una olla, es preferible a la mar, así como el teflón, agregue el agua, la sal y el ajinomoto, mueva constantemente para llegar a una en la olla, cuando tomen un ligero color del café que usted sienta la masa esta pegajosa los retírela del fuego. limpie las hojas con un trapo húmedo. porción de espacio verde una en una hoja, en el centro un poco de condumio y ciérrela. cocina los paquetes en una olla de vapor durante 25 minutos o menos.
  servir manera: los bollos de pescado es sirven calientes encima de un plato en la misma hoja. si comen con cuchara!. se abre con la hoja de atención en quemarse y tirny se la cuchara en el medio donde esta el pescado. en esa hendidura agregar bastante limón (indispensable) y el ají (opcional pero muy recomendable). mmmmm!.
  notas: este plato es muy bueno para comerla un medio de comunicación mañana alrededor de las 10:00 am en días de entre semana. queda muy bien acompañado de papa rellena. también son muy comunes en los comedores de comer.

Ingredientes

  • 1 / 2 libra amarilla dorado.
  •   1 tomate mediano, pelado y sin pepas.
  •   2 pepas de ajo.
  •   2 cebollas pequeñas de colores,
  •   1 pimiento pequeño.
  •   hojas de arce para involucrarse.
  •   3 tazas de agua.
  •   1 / 2 cubito de caldo.
  •   1 / 2 libra de maní licuado en un poquito de agua.
  •   4 rallos verde.
  •   4 cucharadas de achiote.
  •   sal.
  •   pimienta,
  •   pepino.
  •   ajinomoto (glutamato monosódico).