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La corteza de la planta ispagula contiene propiedades que pueden reducir los niveles de colesterol en sangre y controlar la cantidad de grasa en el cuerpo.
Precauciones:
No se recomienda para personas con los siguientes problemas: estreñimiento, inflamación del intestino, como: diverticulitis o enfermedad de Crohn, por ejemplo.
Precauciones:
No se recomienda para personas con los siguientes problemas: estreñimiento, inflamación del intestino, como: diverticulitis o enfermedad de Crohn, por ejemplo.
Preparación
- 10 gramos de corteza de ispagula.
- 1 taza de agua hirviendo.
- Añadir al agua hirviendo en 1 taza de té con las cáscaras de ispagula, dejar reposar tapado durante 10 minutos.
- Colar y servir.
- Tomar 2 veces al día.
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