El té blanco tiene un alto nivel de polifenoles y antioxidantes, comparable, según algunos estudios, al té verde. Estas sustancias ayudan a neutralizar los radicales libres, responsables del envejecimiento y el crecimiento celular descontrolado. Porque contiene L-teanina, sustancia que favorece la producción de hormonas del placer y el bienestar; Los polifenoles y xantinas, estimulan la quema de grasas, también contiene sustancias, a saber, catequinas, capaces de inhibir la proliferación de células cancerosas, siendo especialmente eficaces en la prevención del cáncer de colon.
Preparación
- 2 cucharadas de té blanco
- 1 taza de té
- Modo de preparo:
- Pon las 2 cucharadas de té blanco en la taza, agrega agua hirviendo, tapa y deja reposar la infusión por 5 minutos.
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