Las hojas de mango son ricas en vitamina C, B y A y también son ricas en varios otros nutrientes. Tiene poderosas propiedades antioxidantes, ya que tiene un alto contenido en flavonoides y fenoles. Contienen taninos, alcaloides, glucósidos, esteroides, triterpenoides, saponinas, magniferina, componentes fenólicos y flavonoides. Además, la hoja de mango tiene propiedades antimicrobianas y se puede utilizar en diversos tratamientos, tales como: Eliminación de parásitos del cuerpo, diurético, expectorante, gripe y resfriados, cálculos biliares, ayuda a prevenir la diabetes.
Preparación
- 1 cucharadita de hojas de mango secas
- 1 litro de agua hirviendo
- puedes agregar (opcional) jengibre, limón, canela,
- Modo de preparo:
- Agrega las hojas en el agua hirviendo, deja reposar tapado por 10 minutos.
- Colar y beber tibio.
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